--- title: 【実践編】誰でもできる鎮魂法 | 書籍「和の成功法則」（その19） description: "5つの魂を鎮める日本古来の瞑想法である 「鎮魂法」を実践すれば 使命が見つかり 願望達成が早くできる ということをお伝えしました。 平安時代の書物 「令義解（りょうのぎげ）」でも 官僚や貴族のための 魂の修練法として記されている鎮魂法。 これは、 コンピュータやIT技術といった ツールがない時代に 国を動かす人々が 取り組んだ自己修養法です。" image: https://element.datumhouse.jp/hubfs/Planet%20Earth%20with%20appearing%20sunbeam%20light.%20Elements%20of%20this%20image%20are%20furnished%20by%20NASA-2.jpeg --- # 【実践編】誰でもできる鎮魂法 | 書籍「和の成功法則」（その19） ELEMENT編集部 [2021.10.21] ![](https://element.datumhouse.jp/hubfs/Planet%20Earth%20with%20appearing%20sunbeam%20light.%20Elements%20of%20this%20image%20are%20furnished%20by%20NASA-2.jpeg) こんにちは、Element編集部です。 [前回の記事](https://element.datumhouse.jp/worlds-most-advanced-aspiration-fulfillment-method-18)では、 5つの魂を鎮める日本古来の瞑想法である 「鎮魂法」を実践すれば **使命が見つかり ****願望達成が早くできる** ということをお伝えしました。 平安時代の書物 「令義解（りょうのぎげ）」でも 官僚や貴族のための **魂の修練法**として記されている鎮魂法。 これは、 コンピュータやIT技術といった ツールがない時代に **国を動かす人々が**** ****取り組んだ自己修養法**です。 では、なぜ鎮魂法は、 これほど重要とされたのでしょうか？ それは、 鎮魂法により五魂を鎮めることで、 **5次元へとアクセスする**ことが 可能になるからです。 今回はその鎮魂の方法を公開します！ また、時間がない時でも、 **一瞬で鎮魂できる裏ワザ**の紹介もあります！ ぜひ最後までお読みください。   この記事は、datumグループで 白川学館の理事やラボラトリオ株式会社の 取締役を務める小野寺潤が 大野靖志名義で世に出した 「[あなたの人生に奇跡をもたらす 和の成功法則](https://amzn.to/3fpdd3s)」（サンマーク出版）から一部を抜粋してご紹介するものです。 書籍には神道で継承されてきた 数々の祓詞のなかで、 もっとも祓いの力を発揮する 4つの祓詞を収録した「祓詞CD」が付属しています。 ぜひ、書籍版を手にとって その効果を体感してみてください。 ## 目次 1. [実践してみよう！誰でもできる鎮魂法](https://element.datumhouse.jp/worlds-most-advanced-aspiration-fulfillment-method-19#hs_cos_wrapper_post_body) 2. [毎日の習慣にしたい「鎮魂法」](https://element.datumhouse.jp/worlds-most-advanced-aspiration-fulfillment-method-19#毎日の習慣にしたい「鎮魂法」) 3. [一瞬で鎮魂できる裏ワザとは？](https://element.datumhouse.jp/worlds-most-advanced-aspiration-fulfillment-method-19#一瞬で鎮魂できる裏ワザとは？) ## 実践してみよう！誰でもできる鎮魂法 本来の鎮魂法は、 定められた作法にのっとり、 神聖な秘儀としておこなわれていました。 ここでは日常的に取り組みやすいよう、 現代人に合う形にアレンジしてご紹介します。 **5~10分ほどで終了しますので、**** ****毎日の習慣にしてください。** ### 毎日の習慣にしたい「鎮魂法」 1. 静かで落ち着ける場所と時間を選んで、正座する(もしくは椅子に腰かける) 2. 右手親指と人差し指をつけ、太陽を表す輪を作る。つぎに、左手親指と人差し指で 三日月を表す半月を作る 3. 左手で作った半月(月)の上に右手で作った輪(太陽)を乗せ、両手を丹田の下に 置く(※下図参照) 4. 呼吸を整える 5. 息を吸いながら、心の中でゆっくり1~5まで数える。その際、空気が喉を通り過 ぎる感覚を感じる。息を止め、6~9まで数える 6. 10から、息を鼻でゆっくり吐きはじめる。一定の速度で吐くように心がけ、最後ま で吐き切る。その際、空気が鼻の穴を通っていくのを感じる。⑤⑥を3回繰り返す 7. 「我はアメノミナカヌシ*の御末（みすえ）の御子（みこ）なり。遊離（ゆうり）の五魂（ごこん）、わが中府*（ちゅうふ）に鎮まりましませ」と心の中で唱える 8. 半眼(目を半分ほど開けた状態)で、1、2メートル先を見る 9. 鎮魂の状態に入る - 五魂 = 意識のすべてが自分のおなかの中心にあることを認識する - おなかの中心に地球がスッポリ入っていることを意識する - 地球と一体になった感覚を心ゆくまで味わう 10. 十分に味わいつくしたと感じたら、アメノミナカヌシに感謝して終了する (*1)アメノミナカヌシ・・天之御中主神。宇宙創造を司る神 (*2)中府・・おなかの中心・丹田 ぜひ、これを日々の習慣にしていただきたいと思います。 ![鎮魂の際の手の型](https://element.datumhouse.jp/hs-fs/hubfs/%E9%8E%AE%E9%AD%82%E3%81%AE%E9%9A%9B%E3%81%AE%E6%89%8B%E3%81%AE%E5%9E%8B.png?width=774&name=%E9%8E%AE%E9%AD%82%E3%81%AE%E9%9A%9B%E3%81%AE%E6%89%8B%E3%81%AE%E5%9E%8B.png) ↑鎮魂の際の手の型↑ 鎮魂をもっと手軽にどこでもできるアプリができました。 [デジタル・メディテーション・アプリの詳細はこちら](https://chinkon.resv.jp/)。 また、鎮魂の詳細については[白川学館のHP](https://shirakawagakkan.jp/chinkon/)をご確認ください。 ## 一瞬で鎮魂できる裏ワザとは？ ![Hand with marker writing the word Performance](https://element.datumhouse.jp/hs-fs/hubfs/Hand%20with%20marker%20writing%20the%20word%20Performance.jpeg?width=1000&name=Hand%20with%20marker%20writing%20the%20word%20Performance.jpeg) ただ、いますぐ鎮魂法をやりたいけれど、 外出先や仕事中で状況が許さない。 そんなとき、 **一瞬で鎮魂できる裏ワザ**をお教えします。 両手の親指を残りの4指で握り、 **一言、「鎮魂されました」と言えばいい**のです。 この指の形は自らが **アメノミナカヌシ**であることを示し、 「鎮魂」という言霊そのものに、 **魂を鎮める力**があります。 **心が乱れる状況**があったときに、 両親指を握り、この一言を言うだけで **瞬時に祓われます。** たとえば、会議が紛糾したときや 目の前の相手とトラブルになりかけたとき、 ピンチだと感じたとき、 **「ここは何か嫌な感じがする」** と思ったときなど、 このやり方で祓いましょう。 もちろん状況が許せば、 落ち着ける空間を見つけて 先ほどご紹介した鎮魂法をおこなうのがベストです。 仕事中でも、必要だと感じたら いったん席を離れて鎮魂法をおこなってみてください。 すると、たとえば 仕事相手と対立していても、 ほどなくして和解したり、 あなたの意見が通ったりして、 状況が好転するでしょう。 **「怒りがおさまる」**** ****「相手の言動がまったく気にならなくなる」** という形で問題解決することもあります。 仕事においては、 予想もしない展開が起きる、 能率が上がる、トラブルが収束するなど、 わかりやすい形で 鎮魂法の結果が現れるでしょう。 [（次回に続く）](https://element.datumhouse.jp/worlds-most-advanced-aspiration-fulfillment-method-20) --- [![和の成功法則](https://element.datumhouse.jp/hs-fs/hubfs/%E5%92%8C%E3%81%AE%E6%88%90%E5%8A%9F%E6%B3%95%E5%89%87.jpeg?width=228&name=%E5%92%8C%E3%81%AE%E6%88%90%E5%8A%9F%E6%B3%95%E5%89%87.jpeg)](https://amzn.to/3fpdd3s) 「[あなたの人生に奇跡をもたらす 和の成功法則](https://amzn.to/3fpdd3s)」 著者 : 大野靖志（本名 : 小野寺潤） 宮城県生まれ。早稲田大学商学部卒。 ユダヤ教をはじめ世界各国の宗教と民間伝承を研究後、白川神道、 言霊布斗麻邇の行を通じ、新たな世界観に目覚める。 現在は、多彩な執筆活動と並行して、一般社団法人白川学館理事、 ラボラトリオ株式会社代表取締役、neten株式会社顧問を務め、 日本と米国に意識変容のためのデジタル技術を普及すべく、 東京と山梨を拠点に、さまざまなプロジェクトに力を入れている。 大野靖志(おおの・やすし)として著書『成功の秘密にアクセスできるギャラクシー・コード』 『あなたの人生に奇跡をもたらす 和の成功法則』 『願いをかなえるお清めCDブック』(サンマーク出版)、 『とほかみえみため~神につながる究極のことだま~』(和器出版)などがある。 - [シェア ](https://www.facebook.com/sharer.php?u=https%3A%2F%2Felement.datumhouse.jp%2Fworlds-most-advanced-aspiration-fulfillment-method-19) - [ツイート ](https://twitter.com/share?text=%E3%80%90%E5%AE%9F%E8%B7%B5%E7%B7%A8%E3%80%91%E8%AA%B0%E3%81%A7%E3%82%82%E3%81%A7%E3%81%8D%E3%82%8B%E9%8E%AE%E9%AD%82%E6%B3%95+%7C+%E6%9B%B8%E7%B1%8D%E3%80%8C%E5%92%8C%E3%81%AE%E6%88%90%E5%8A%9F%E6%B3%95%E5%89%87%E3%80%8D%EF%BC%88%E3%81%9D%E3%81%AE19%EF%BC%89&url=https%3A%2F%2Felement.datumhouse.jp%2Fworlds-most-advanced-aspiration-fulfillment-method-19) - [シェア ](https://social-plugins.line.me/lineit/share?url=https%3A%2F%2Felement.datumhouse.jp%2Fworlds-most-advanced-aspiration-fulfillment-method-19) ## 関連記事 - [![朝日](https://element.datumhouse.jp/hubfs/Japanese%20rice%20terraces%20at%20sunset.%20Maruyama-senmaida%2c%20Kumano%2c%20Japan..jpeg) 鎮魂と静止エネルギーと、神。 浅子雄一郎 [2021.07.24] ](https://element.datumhouse.jp/requiescats-rest-energy-and-god) - [![digital Meditation](https://element.datumhouse.jp/hubfs/img/datumhouse/dM%E3%83%AD%E3%82%B4.webp) 日本古来の瞑想法「鎮魂」をデジタルでサポート！d.Mアプリの最新機能をご紹介！ ELEMENT編集部 [2022.11.04] ](https://element.datumhouse.jp/dm-app) - [![統合する](https://element.datumhouse.jp/hubfs/Double%20exposure%20of%20businessman%20working%20with%20new%20modern%20computer%20show%20social%20network%20structure%20as%20concept.jpeg) 日本発! 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