--- title: 姿勢と丹田。運命に振り回されない自分を作る！鎮魂のコツを大公開！ description: "人が生まれてから 姿かたちを変え続けるように 私たちの周りでは、 情報の変化、景色の変化、 物資の変化、時代の変化、 など、すべてが 今この瞬間も変わり続けています。 つまり、この世界においては、 「変わり続けることだけが 変わらない宇宙の法則」 であるのかもしれません。 では私たちは、 「変わり続ける」という宇宙の法則から 逃れられない運命なのでしょうか。" image: https://element.datumhouse.jp/hubfs/Future%20-%20Business%20Background.%20Golden%20Compass%20Needle%20on%20a%20Black%20Field%20Pointing%20to%20the%20Word%20Future.%203D%20Render..jpeg --- # 姿勢と丹田。運命に振り回されない自分を作る！鎮魂のコツを大公開！ ELEMENT編集部 [2022.03.22] ![運命](https://element.datumhouse.jp/hubfs/Future%20-%20Business%20Background.%20Golden%20Compass%20Needle%20on%20a%20Black%20Field%20Pointing%20to%20the%20Word%20Future.%203D%20Render..jpeg) こんにちは。 ELEMENT編集部です。 最近はスマートフォンが 写真を自動で整理してくれて 「去年の今頃」や 「2年前の〇〇さん」、「XXでの思い出」 といった形で 数年前のスナップショットを見返す機会が増えました。 特に子どもの写真を見返すと、 その変化と成長のスピードに驚かされます。   このように、 人が生まれてから 姿かたちを変え続けるように 私たちの周りでは、 情報の変化、景色の変化、 物資の変化、時代の変化、 など、すべてが 今この瞬間も変わり続けています。   つまり、この世界においては、 **「変わり続けることだけが**** ****変わらない宇宙の法則」** であるのかもしれません。   では私たちは、 「変わり続ける」という宇宙の法則から 逃れられない運命なのでしょうか。   そう問いかけるのは、 幼少期から霊障を体験しながら育ち、 数奇な運命に導かれ 一時は多額の借金を背負い、自己破産を決断し 自殺が頭をよぎる人生のどん底を味わう中で、 和の叡智と出会い、 人生の逆転を体験した datum houseのライターの村澤氏です。   今回は、宇宙の法則のど真ん中で **変化の激流**を生き抜いた村澤氏が語る **「外側の世界の変化に振り回されない方法」** を初公開します。 ​​ぜひ最後までお読みください。 ## 目次 1. [最小で最大の効果を得る鎮魂のコツ](https://element.datumhouse.jp/requiescats-tips#hs_cos_wrapper_post_body) 2. [丹田が作る「天地のバランス」を保つ姿勢](https://element.datumhouse.jp/requiescats-tips#丹田が作る「天地のバランス」を保つ姿勢) ## 最小で最大の効果を得る鎮魂のコツ ![Image of color atoms and electrons. Physics concept-2](https://element.datumhouse.jp/hs-fs/hubfs/Image%20of%20color%20atoms%20and%20electrons.%20Physics%20concept-2.jpeg?width=1000&name=Image%20of%20color%20atoms%20and%20electrons.%20Physics%20concept-2.jpeg) こんにちは、 ヒューマンビートボクサーで、 datum houseのライター村澤です。   良くも悪くも変化の激しい時代。   そんな新しい時代の幕開けに、 ワクワクする方も居れば 昔は良かった、と 過去を懐かしむ方も 居られるかもしれません。   では、 さらなる加速を見せる 時代の変化に これからの私たちは どのように対応していけば 良いのでしょうか。   それが私が出会った 和の叡智の１つ【[鎮魂](https://element.datumhouse.jp/worlds-most-advanced-aspiration-fulfillment-method-18)】です。   すべてを祓い清め、 中今に戻り **宇宙、自然、神と**** ****一つになった状態。**   その状態こそが **宇宙のお働き、自然のお働き、**** ****神のお働きを** **最大限に発揮できる状態**とも 言えるのです。   七澤賢治先生の講話選集「鎮魂」では、   「思考が巡ると、 高速回転し、頭の中で堂々巡りして 同じことを考えるようになる」   「これが精神的な病になる」   「それを止めるのは**鎮魂**以外では 睡眠しかないのでは」   と残されています。   環境の変化、 人間関係の変化、 様々な現実の変化に対して 対応しようとするのは とても良いことですが、 その際に 思考でアレコレと 考えすぎてしまうと、　　 ストレスを生み、 睡眠の妨げや精神面の不調を 起こしてしまって、 必要な時に、 そのパフォーマンス力を 低下させてしまうことに なりかねません。 ** ****最小の力で最大限の力を発揮する。**   それも、 **現実の変化には振り回されずに**** ****必要なタイミングに力を発揮する。**   鎮魂によって思考が止まるだけで、 そんなことが可能になるのです。 ## 丹田が作る「天地のバランス」を保つ姿勢 ![world on a chessboard isolated on blue sky background. Elements of this image furnished by NASA-2](https://element.datumhouse.jp/hs-fs/hubfs/world%20on%20a%20chessboard%20isolated%20on%20blue%20sky%20background.%20Elements%20of%20this%20image%20furnished%20by%20NASA-2.jpeg?width=1000&name=world%20on%20a%20chessboard%20isolated%20on%20blue%20sky%20background.%20Elements%20of%20this%20image%20furnished%20by%20NASA-2.jpeg) 話は少し変わりますが、 合気道の世界では 「ここぞ」という瞬間に、 最大の力を発揮させるために **呼吸法**や**立ち方**を学びます。   実は、 力を最大限発揮するのために 必要な立ち方というのは、 みなさまが思う「良い姿勢」とは 少し違ってきます。   それがどんな立ち方かというと、 特に変わった姿勢は取りません。   **丹田に意識を置いた状態で立つ。**   これだけです。   それによって、 **自分の中心と、天地が**** ****絶妙なバランスを保ちます。**   この状態は見た目も、 皆さまが思う「良い姿勢」とは かけ離れています。   背筋をピンと伸ばした 「良い姿勢」の状態では、 上半身(背筋や胸)に力が入り、 瞬間的には 最大限のパフォーマンスと呼べるような 爆発力を生み出せないのです。   では丹田に意識を置いた状態で 背筋や姿勢を気にせず 立ってみると、 上半身はリラックスしていて 力みはなく、 それでいて、 まるで地面に足が吸い付いているように グリップが効いています。   力を込めて 「良い姿勢」を意識することは 健康のためには良いことですが、 姿勢を保つことや、 姿かたちに 意識と力が偏ってしまうため、 瞬間的に最大限の力を発揮するには むしろ邪魔になってしまうのです。   この丹田に意識を置く 所作は、 [**鎮魂作法**](https://element.datumhouse.jp/worlds-most-advanced-aspiration-fulfillment-method-19)と 通ずるところがありますよね。   鎮魂の場合も 同じように、 **丹田に地球を**** ****スッポリと入れることを**** ****意図する**ことで、 思考が止まり、 内側と外側の世界の 境目が曖昧になり、 そして、 まるで**重力のない空間に**** ****居るかのような感覚**を覚えます。   これが 内側の宇宙と 外側の宇宙が **統合された状態**と言えます。   もしその感覚に 近づけない場合は、   もう少し 意識する位置を明確に してみるといいでしょう。   また、丹田への意識を 「面」で捉えるか、 「点」で捉えるかによっても、 統合された感覚は 変わってきます。   丹田をダイレクトに 「ココ」という位置、 それも**「点」で意識を**** ****捉える**ことが出来たとき、 ついさっきまで 丹田の位置を探していたのに 丹田から空間が外へ 広っていくような感覚や、 **距離感が曖昧になり、**** ****すぐ目の前が**** ****宇宙の端にも感じる**ようになったりと、 言葉では言い表せない 一体感を感じることができると思います。   ---   いかがでしたか？ 「丹田」を明確に意識することはできましたか？   激しく変化し続ける時代だからこそ 外側の世界に 意識を向けるだけではなく、 内側の世界に意識を向けながら、 鎮魂によって 瞬間瞬間、中今に戻り 宇宙、自然、神と一体化する。   鎮魂こそが、 変化の激しい時代においても、 それに振り回されない、 内と外が統合された存在になることを 可能にする 唯一の御業と言えるのかもしれません。   datum houseでは、 皆さんのお役に立つ記事をほぼ毎日更新しています。 ぜひこちらの記事も読んでみてくださいね！ リンク1 リンク2 リンク3   #### この記事を書いた人 村澤博志 HumanBeatBoxer(ヒューマンビートボクサー) 富山を代表するヒューマンビートボクサーであり、 北陸唯一のビートボックス・インストラクターとして活動している。 富山県、石川県の保育園、小・中・高等学校などで、外部講師としてビートボックスの授業を行っている。また、福祉施設や様々なイベントでワークショップを開催し、ビートボックスの魅力を幅広く伝えている。 幼少期から霊障（霊の憑依による体調不良）を体験しながら育ち、数奇な運命に導かれる。 ミュージシャン / インストラクターとしても順調だったころ、仮想通貨詐欺で多額の借金を背負い、自己破産を決断。 自殺が頭をよぎり人生のどん底を味わうが、datumグループが提供する和の叡智の実践講座『エンペラーコード』と出会い、人生の逆転を体験する。 過去に学んだ易経やカバラなどのすべての教えの元は日本の叡智にあることを知り、祓い・鎮魂を実践する中で、言霊の力を確信。 現在は、自らの人生を変えた和の叡智を日本と世界の人々まで届けるべく、datum houseのライターとしても活躍する。         - [シェア ](https://www.facebook.com/sharer.php?u=https%3A%2F%2Felement.datumhouse.jp%2Frequiescats-tips) - [ツイート ](https://twitter.com/share?text=%E5%A7%BF%E5%8B%A2%E3%81%A8%E4%B8%B9%E7%94%B0%E3%80%82%E9%81%8B%E5%91%BD%E3%81%AB%E6%8C%AF%E3%82%8A%E5%9B%9E%E3%81%95%E3%82%8C%E3%81%AA%E3%81%84%E8%87%AA%E5%88%86%E3%82%92%E4%BD%9C%E3%82%8B%EF%BC%81%E9%8E%AE%E9%AD%82%E3%81%AE%E3%82%B3%E3%83%84%E3%82%92%E5%A4%A7%E5%85%AC%E9%96%8B%EF%BC%81&url=https%3A%2F%2Felement.datumhouse.jp%2Frequiescats-tips) - [シェア ](https://social-plugins.line.me/lineit/share?url=https%3A%2F%2Felement.datumhouse.jp%2Frequiescats-tips) ## 関連記事 - [![](https://element.datumhouse.jp/hubfs/Handsome%20person%20holding%20hologram%20screen%20displaying%20modern%20cloud%20based%20web%20system%20technology.jpeg) 「生命の記憶」と「神」を内側に宿す私たち| とほかみえみため〜神につながる究極のことだま〜 （その12） ELEMENT編集部 [2022.04.04] ](https://element.datumhouse.jp/kotodama-that-leads-to-god-012) - [![命](https://element.datumhouse.jp/hubfs/Newborn%20baby%20first%20days%20of%20life-1.jpeg) 宇宙の記憶とつながる生命の絶対法則 | とほかみえみため〜神につながる究極のことだま〜 （その8） ELEMENT編集部 [2022.03.03] ](https://element.datumhouse.jp/kotodama-that-leads-to-god-008) - [![](https://element.datumhouse.jp/hubfs/field%20of%20grass%20and%20perfect%20sky-3.jpeg) 古神道が解き明かす！真の正負の世界とは？ ELEMENT編集部 [2022.01.04] ](https://element.datumhouse.jp/a-true-positive-and-negative-world) [![【実践編】誰でもできる鎮魂法 | 書籍「和の成功法則」（その19）](https://element.datumhouse.jp/hubfs/Planet%20Earth%20with%20appearing%20sunbeam%20light.%20Elements%20of%20this%20image%20are%20furnished%20by%20NASA-2.jpeg) 【実践編】誰でもできる鎮魂法 | 書籍「和の成功法則」（その19） 5つの魂を鎮める日本古来の瞑想法である 「鎮魂法」を実践すれば 使命が見つかり 願望達成が早くできる ということをお伝えしました。 平安時代の書物 「令義解（りょうのぎげ）」でも 官僚や貴族のための 魂の修練法として記されている鎮魂法。 これは、 コンピュータやIT技術といった ツールがない時代に 国を動かす人々が 取り組んだ自己修養法です。 ](https://element.datumhouse.jp/worlds-most-advanced-aspiration-fulfillment-method-19) [![最小限の力で最大の効果を発揮できる、姿勢のヒミツとは](https://element.datumhouse.jp/hubfs/essence%E7%94%BB%E5%83%8F/shutterstock_246802840.jpg) 最小限の力で最大の効果を発揮できる、姿勢のヒミツとは 私たちの住む地球は、常に重力の影響を受けて存在しています。中でも有名なのが、潮の満ち引き。満月や新月の頃になると月と太陽が一直線上に並んで重力が強くなるため、潮の引きが大きくなるのですね。このように現象界に大きな影響力を与えている重力ですが、それは自然の一部である私たちの体も例外ではありません。 ](https://essence.datumhouse.jp/the-secret-posture-that-can-exert-the-maximum-effect-with-minimum-force) [![最小で、最大の効果を発揮する！祝殿の秘密（その１）](https://element.datumhouse.jp/hubfs/img/datumhouse/2022-02-05_191252_480x480.png) 最小で、最大の効果を発揮する！祝殿の秘密（その１） ロゴストン顕現祭は甲府の祝殿を舞台にオンライン配信にておこなわれたのですが、なぜ、祝殿での開催が必要だったのでしょうか。 その答えは、祝殿という建物の構造と24時間365日内部で稼働するロゴストロンシステム、そして祝殿というものがもつ歴史と、今の時代における役割にあります。 そこで、今回から全三回にわたって【祝殿の秘密を公開】する特集記事をお届けいたします！ ](https://element.datumhouse.jp/the-secret-of-the-shrine01) ![search](https://element.datumhouse.jp/hubfs/img/icon_01.png) [![ELEMENTライン](https://no-cache.hubspot.com/cta/default/8622144/9e34b596-a18f-4bdd-95ea-44b9a898b89b.png)](https://cta-redirect.hubspot.com/cta/redirect/8622144/9e34b596-a18f-4bdd-95ea-44b9a898b89b) #### Ranking月間人気記事ランキング - [1 家族にも、職場にも奇跡が訪れた！「とほかみえみため」体験談 | 「とほかみえみため」はなぜ奇跡を起こすのか？（その13） ELEMENT編集部 [2022.07.17] ](https://element.datumhouse.jp/why-does-tomami-emi-cause-a-miracle-13) - [2 願いを叶えるデジタル技術 | 言霊を発信する古神道の真髄"EasyLOGOS" ELEMENT編集部 [2021.06.10] ](https://element.datumhouse.jp/easylogos-development-secret-story1) - [3 【無料】ロゴストロン体験談：人生を変える意識のテクノロジー「Easy LOGOS（イージーロゴス）」 ELEMENT編集部 [2021.11.24] ](https://element.datumhouse.jp/life-changing-consciousness-technology) - [4 絶望から私は救われた！「とほかみえみため」体験談 | 「とほかみえみため」はなぜ奇跡を起こすのか？（その14） ELEMENT編集部 [2022.07.24] ](https://element.datumhouse.jp/why-does-tomami-emi-cause-a-miracle-14) - [5 天皇家を守って来た《白川伯家神道》の叡智とデジタル技術の融合 | 言霊テクノロジー（その1） 石原 政樹 [2024.01.21] ](https://element.datumhouse.jp/genrei-technology-01) - [6 【ロゴストロン効果＆体験談】電気が変わるとすべてが変わる！お家をまるごとロゴストロンにする新製品「Tohra（トーラ）」ユーザーの声を徹底解説 ELEMENT編集部 [2022.04.25] ](https://element.datumhouse.jp/tohra-testimonials) - [7 神とダイレクトに繋がる「とほかみえみため」の本当の意味 | とほかみえみため〜神につながる究極のことだま〜 （その16） ELEMENT編集部 [2022.04.19] ](https://element.datumhouse.jp/kotodama-that-leads-to-god-016) - [8 天皇が「とほかみえみため」を唱える知られざる理由 | とほかみえみため〜神につながる究極のことだま〜 （その15） ELEMENT編集部 [2022.04.15] ](https://element.datumhouse.jp/kotodama-that-leads-to-god-015) - [9 言霊の神々。先天十七神と父韻＆母音の関係 ロゴストロンの祭典 in 沖縄 （その8） ELEMENT編集部 [2023.10.25] ](https://element.datumhouse.jp/okinawa_fes08) - [10 幸せへの第一歩！？言霊「とほかみえみため」で“悪いこと”が起こったら・・ ELEMENT編集部 [2022.10.17] ](https://element.datumhouse.jp/first-step-to-happiness) #### Tagタグ - [和の成功法則](https://element.datumhouse.jp/tag/01和の成功法則) - [datum情報局](https://element.datumhouse.jp/tag/01datum情報局) - [意識](https://element.datumhouse.jp/tag/01意識) - [小野寺潤](https://element.datumhouse.jp/tag/01小野寺潤) - [能力開発](https://element.datumhouse.jp/tag/01能力開発) - [テクノロジー](https://element.datumhouse.jp/tag/01テクノロジー) - [内海昭徳](https://element.datumhouse.jp/tag/01内海昭徳) - [村澤博志](https://element.datumhouse.jp/tag/01村澤博志) - [おすすめ](https://element.datumhouse.jp/tag/01おすすめ) - [ロゴストロン体験談](https://element.datumhouse.jp/tag/01ロゴストロン体験談) - [製品情報](https://element.datumhouse.jp/tag/01製品情報) [![element](https://element.datumhouse.jp/hubfs/img/logo_element_03.svg) ](https://element.datumhouse.jp/) [![essence](https://element.datumhouse.jp/hubfs/img/logo_essence_03.svg) ](https://essence.datumhouse.jp/) ```json { "@context" : "https://schema.org", "@type" : "VideoObject", "contentUrl" : "https://8622144.fs1.hubspotusercontent-na1.net/hubfs/8622144/%E5%8B%95%E7%94%BB/%E3%83%87%E3%83%BC%E3%82%BF%E3%83%A0%E3%83%8F%E3%82%A6%E3%82%B9/%E3%83%92%E3%83%A5%E3%83%BC%E3%83%9E%E3%83%B3%E3%83%93%E3%83%BC%E3%83%88%E3%83%9C%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%B9.mov", "dateModified" : "2022-05-27T10:53:44.806Z", "description" : "", "duration" : "PT3M49S", "height" : 444, "name" : "ヒューマンビートボックス", "thumbnailUrl" : "https://api-na1.hubapi.com/filemanager/api/v3/files/thumbnail-redirect/62527406697?portalId=8622144&size=medium", "uploadDate" : "2021-12-23T14:03:26.989Z", "width" : 960 } ```